Червоні прапорці» у спілкуванні.
Теми, які можуть бути делікатними для розмови: війна, політика, справедливість і несправедливість, почуття провини. Якщо людина сама хоче поговорити на ці теми, слід пам’ятати, що вона має право думати так, як їй подобається, і немає потреби переконувати в протилежному.
Не можна використовувати твердження, які принижують гідність, знецінюють досвід або можуть викликати бурхливу реакцію ветеранів і сприйматися як образливі. Ось приклади недоречних фраз:
- Я теж збирався/лась піти на війну, але…
- Війна – це жахливо
- Ви пройшли жахи війни
- Скоріше б те все вже закінчилось
- А я чув/ла що там твориться…
- Кому та війна потрібна…
- Ми вас туди не посилали
- Вони ж наші брати
- Завжди мирно жили
- Я знаю одного, він після повернення став неадекватним
Недопустимо ставити запитання, які можуть викликати важкі й потенційно травматичні спогади. Ось про що не варто запитувати:
- Ти когось вбивав? а скількох ти вбив?
- Ти бачив якісь відірвані частини тіла?
- Ти бачив загиблих або як хтось помирає?
- Що було найгіршим на війні/службі?
- Радієш тому, що повернувся?
- Там страшно було?
- Коли обміняють наших полонених?
- Чи вистоїмо ми в цій війні?
- Коли війна (це все) закінчиться?
- А ти привіз якусь зброю?
- Як це – вбивати?
- Як місцеві ставились до вас?
- По тобі стріляли? А ти в когось?
🔺 Чому не можна стояти позаду військового?
(і як діяти правильно)
А Чули про «сліпу зону»?
Сліпа зона — простір підвищеної небезпеки
Коли ти стоїш позаду військового, ти перебуваєш у його сліпій зоні — частині простору, яку він не бачить і не контролює.
Для людини з бойовим досвідом невидимий рух ззаду = потенційна загроза.
Нервова система, що довго жила у стані бою, реагує миттєво та автоматично.
👉 Це може спричинити:
• різку оборонну реакцію
• спалах агресії або крик
• панічний відскок
• удар рукою/ліктем, штовхання
• стан “замороження” чи підвищену тривогу
Це не характер і не “емоційність”.
Це — робота нервової системи після війни.
✔ Запам’ятати просту формулу
❌ НЕ:
• не підходжу тихо ззаду
• не торкаюсь раптово
• не стою довго за спиною
✔ ТАК:
• підходжу так, щоб мене було видно
• попереджаю словами: «Я поруч», «Я зараз підійду»
• поважаю особистий простір і бойовий досвід